Summer Fungal Infection: गर्मियों का मौसम अपने साथ तेज धूप, उमस और पसीने की परेशानी लेकर आता है।
लेकिन बढ़ता तापमान सिर्फ शरीर को ही नहीं थकाता, बल्कि स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को भी जन्म देता है।
इन्हीं में से एक है फंगल इंफेक्शन, जो गर्मियों में तेजी से फैलने वाली आम समस्या बन चुका है।
खुजली, लाल चकत्ते, दाद और पैरों की उंगलियों के बीच होने वाला संक्रमण अक्सर ज्यादा पसीना और नमी के कारण बढ़ जाता है।
खासकर भारत जैसे गर्म और आर्द्र देशों में यह परेशानी लोगों को अधिक प्रभावित करती है।
क्यों फैलता है गर्मियों में तेजी से फंगल इंफेक्शन?
स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक फंगस को गर्म और नम वातावरण सबसे ज्यादा पसंद होता है। यही वजह है कि गर्मियों में शरीर के वे हिस्से, जहां पसीना ज्यादा आता है, संक्रमण के लिए आसान जगह बन जाते हैं।
अंडरआर्म्स, जांघों के आसपास, गर्दन की सिलवटों और पैरों की उंगलियों के बीच नमी लंबे समय तक बनी रहती है, जिससे फंगस तेजी से पनपने लगता है।
विशेषज्ञों का कहना है कि सिर्फ फंगल ही नहीं, बल्कि इस मौसम में बैक्टीरियल और वायरल स्किन इंफेक्शन के मामले भी बढ़ जाते हैं।
अगर समय रहते सावधानी न बरती जाए तो यह समस्या लंबे समय तक परेशान कर सकती है।
रोजमर्रा की ये गलतियां बढ़ा सकती हैं परेशानी
Summer Fungal Infection: अक्सर लोग अनजाने में ऐसी आदतें अपनाते हैं जो फंगल इंफेक्शन को बढ़ावा देती हैं।
लंबे समय तक पसीने वाले कपड़े पहनना, टाइट जींस का इस्तेमाल करना या सिंथेटिक फैब्रिक पहनना त्वचा को हवा नहीं मिलने देता है। इससे शरीर में नमी बनी रहती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
इसके अलावा कई लोग घंटों तक जूते और मोजे पहने रहते हैं, जिससे पैरों में पसीना जमा होने लगता है। यही कारण है कि पैरों की उंगलियों के बीच फंगल इंफेक्शन की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है।
डॉक्टर गर्मियों में ढीले और कॉटन के कपड़े पहनने की सलाह देते हैं ताकि त्वचा सूखी और आरामदायक बनी रहे।
नहाने के बाद की छोटी-सी लापरवाही पड़ सकती है भारी
गर्मियों में साफ-सफाई का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है, लेकिन कई बार लोग नहाने के बाद शरीर को ठीक तरह से नहीं सुखाते। खासकर त्वचा की सिलवटों में नमी रह जाने से फंगस तेजी से बढ़ने लगता है।
इसके साथ ही तौलिया, कपड़े या साबुन शेयर करना भी संक्रमण फैलने की बड़ी वजह बन सकता है। इसलिए जरूरी है कि अपनी पर्सनल चीजें किसी और के साथ इस्तेमाल न करें और हर दिन साफ व सूखे कपड़े पहनें।
बिना डॉक्टर की सलाह क्रीम लगाना हो सकता है खतरनाक
Summer Fungal Infection: आजकल खुजली या दाद होने पर लोग मेडिकल स्टोर से सीधे क्रीम खरीदकर इस्तेमाल करने लगते हैं।
हालांकि विशेषज्ञ इसे बड़ी गलती मानते हैं। कई क्रीमों में स्टेरॉयड मौजूद होता है, जो शुरुआत में खुजली और लालपन कम कर देता है, लेकिन अंदर ही अंदर फंगस को और ज्यादा जिद्दी बना देता है।
स्किन एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि किसी भी तरह के फंगल इंफेक्शन में खुद से दवा या क्रीम लगाने के बजाय डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। सही इलाज ही संक्रमण को पूरी तरह खत्म कर सकता है।
फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए अपनाएं ये आसान आदतें
गर्मियों में स्किन को स्वस्थ रखने के लिए महंगे प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं होती। कुछ आसान आदतें अपनाकर इस समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है।
रोजाना नहाना, पसीने वाले कपड़े तुरंत बदलना, धूप में अच्छी तरह सूखे कपड़े पहनना और शरीर को सूखा रखना बेहद जरूरी है।
इसके अलावा ज्यादा पसीना आने पर समय-समय पर त्वचा को साफ करना और हवादार कपड़े पहनना भी संक्रमण के खतरे को कम करता है। छोटी-छोटी सावधानियां ही गर्मियों में आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित बनाए रख सकती हैं।
Disclaimer: यह जानकारी रिसर्च स्टडीज और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है। इसे मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी प्रकार की दवा, क्रीम या उपचार शुरू करने से पहले डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
यह भी पढ़ें: Chandauli Encounter: 26 घंटे में 3 हत्याएं करने वाले साइको किलर को UP पुलिस ने किया ढेर
