ऑफिस की कुर्सी बनी 'साइलेंट किलर': आज की डिजिटल लाइफस्टाइल में घंटों तक एक ही जगह बैठे रहना आम बात हो गई है। ऑफिस में कंप्यूटर के सामने लगातार काम करना, वर्क फ्रॉम होम, टीवी देखना या मोबाइल पर लंबे समय तक स्क्रॉल करना अब रोजमर्रा की आदत बन चुका है। अब तक माना जाता था कि लंबे समय तक बैठे रहने से मोटापा, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ता है, लेकिन अब एक नई रिसर्च ने एक और गंभीर पहलू सामने रखा है। अध्ययन के मुताबिक, यदि कोई व्यक्ति बिना उठे लगातार 30 मिनट या उससे अधिक समय तक बैठा रहता है, तो इससे कैंसर से मौत...