Saturday, November 8, 2025
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लाइफस्टाइल

सुबह उठने में आता है आलस, ये रात के आदतें बदलने से सुबह होगी एनर्जेटिक और फ्रेश

अगर सुबह उठते ही नींद भारी लगे, बिस्तर से उठने का मन न करे या फिर लंबे समय तक आलस बना रहे, तो ये...

आपकी रोजमर्रा आदतें कहीं दिमाग को तो नहीं कर रही कमजोर? जानें एक्सपर्ट्स की राय

रोजमर्रा आदतें: आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग अक्सर अपनी मेंटल हेल्थ को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लगातार काम, स्क्रीन टाइम और भागदौड़...

नेचुरल ग्लो: चेहरे पर चमक चाहिए? ट्राई करें ये ग्लूटेन-फ्री डाइट, बिना मेकअप भी दिखेगी ग्लोइंग स्किन

नेचुरल ग्लो: आज के समय में हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा हमेशा फ्रेश और ग्लोइंग दिखे। इसके लिए लोग महंगे क्रीम, ब्यूटी प्रोडक्ट्स...

Diabetes Diet After 40: इस उम्र के बाद डायबिटीज और बीपी का टेंशन? सुरन की सब्जी बनेगी हेल्थ का सीक्रेट हथियार

Diabetes Diet After 40: उम्र बढ़ने के साथ शरीर में बदलाव होना स्वाभाविक है, लेकिन 40 की उम्र पार करते ही डायबिटीज और हाई...

उमस से सर्दी तक जानें कैसे बदलता है मौसम और इसमें साइबेरिया का रोल

सितंबर का अंतिम हफ्ता चल रहा है। तेज धूप, पसीना और घर के अंदर तक घुसती उमस लोगों को परेशान कर रही है। पंखे...

नवरात्रि व्रत: 9 दिन फलाहार से शरीर में होते हैं ये बड़े बदलाव, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

नवरात्रि व्रत: नवरात्रि के दौरान मां दुर्गा के नौ रूपों की पूजा-अर्चना की जाती है। इस दौरान कई लोग पूरे नौ दिन व्रत रखते...

कब खाये राइस: क्या है चावल खाने का सही समय? लंच या डिनर? डायटिशियन से जानें हेल्दी टिप्स”

कब खाये राइस: भारतीय थाली में चावल का अपना अलग ही स्थान है। चाहे दाल-चावल हो, सब्जी-चावल, करी-चावल या फिर नॉनवेज के साथ इसका कॉम्बिनेशन,...

महिलाओं की समस्या: करीब 40% महिलाएं झेलती हैं Female Sexual Dysfunction, रिश्तों और मानसिक सेहत पर पड़ता है असर

महिलाओं की समस्या: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं काम, परिवार और जिम्मेदारियों को संभालते-संभालते अक्सर अपनी सेहत और निजी जिंदगी को नज़रअंदाज़...

गंदे मुँह से हार्ट अटैक: क्या मुंह के बैक्टीरिया भी हार्ट अटैक का कारण बन सकते हैं? नई रिसर्च में चौंकाने वाला खुलासा

गंदे मुँह से हार्ट अटैक : आजकल हार्ट अटैक के केस तेजी से बढ़ रहे हैं और इसके पीछे हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा,...

मेडिकल कंडीशन: 17 साल की लड़की बाहर से लड़की लेकिन अंदर से लड़का – जानिए क्या है ये मेडिकल कंडीशन

मेडिकल कंडीशन: उत्तर प्रदेश के मिर्जापुर से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है। यहां 17 साल की एक लड़की को जब समय पर...

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